いよいよ暖かくなってきました

今日は仙台も３０度を超えるようです

さあ、暖かくなってくると、あちこちでスポーツイベントが増えてきます。

６月は中総体、高校総体の季節でもあります。

学生の皆さん

やり残すことがないように！

総体の最終日に「もう充分やりきったー！」と思えるよう

今からできることを精一杯がんばってもらいたいものです！

かねたバランス接骨院は

精一杯頑張るスポーツ選手を、全力で応援してます(*'▽')！！！

スポーツコンディショニング　スポーツ傷害　スポーツテーピング　スポーツメンタルトレーニング　

のことならお任せください！！　

５月１３日（日）

着衣総合格闘技　空道　全日本大会に大会トレーナーとして行ってまいりました。

↑↑↑　正直「ん！？」　　テープの巻き直しをしてあげたかったのですが…　専属のトレーナーさんのお気持ちも考慮して、ＯＫを出してあげました（笑）

↑↑↑　ね！　かねただって意外とマジメにやるんですよ～！！

↑↑↑　「！！！　お～！　チョットちょっと～！！」　誰すかこんなテープ張ったの～Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
　
もちろん巻き直し(*'▽')
　

信頼している、行きつけのセラピストさんが、スポーツテーピングのプロ…とは限りません。

スポーツ時のテーピングは

スポーツテーピングのプロに巻いてもらいましょう！！
　

↑これ基本ですm(__)m

かねたバランスは

「痛み」と「筋・筋膜」と「スポーツテーピング」は

地域ダントツ№１　！！です

【誰もが想像できるようなことを「革命」とはいいません】

対人関係においては

「自分ではコントロールしきれないもの」
・他人の感情
・他人の考え
・他人の行動

「自分でコントロールできるもの」
・自分の考え
・自分の行動

を念頭に入れて、自分の捉え方と行動を変えていくことで
そのツラさが軽減していく・・・
　　
　　　
「相手よ変われ！」ってやっていても　なかなか難しいもので

「自分が変わる」ほうに力を注いだ方が　すんなりうまくいく　
　

　
多くの方がここを理解されて
実践し、うまくいっているようですけど。
　
　
　
なぜか痛みを相手にすると

「痛みよ変われ！」ってことにばかり意識を向けて
「自分が変わる」ことをオロソカにしてしまいがち。
　
　
　
痛みに意識をむけることに労力を費やすよりも
自分に意識を向けて変える努力をしたほうが手っ取り早いかもしれませんよ(´ー｀)
　
　
　
『彼（痛み）を知り　己（自分のクセ）を知りて戦わば　百戦して危うからず』
　
です。
　
痛みの認知行動療法はすっごくシンプル！

　
　
まずは彼（痛み）のことを

誤解せずに、

自分勝手に解釈せずに

分かってあげることから始めてみましょう！！

　
　
　
『その痛み、あなたに何を訴えてくれていますか？』　
　
　
かねたバランス接骨院でした。

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誰もが想像できるようなことを「革命」とはいいません。

痛みの治療において

世界中の研究が大きく進み

「痛み革命」が起きております。

残念ながら日本はちょぴ～っと

痛み治療先進諸国の欧米に比べて

ほんのちょっぴり　２０年ほど遅れている

のが現状のようです。

なんのご縁かわかりませんが

かねたバランス接骨院は、その最先端の情報を学ばせていただいております。

「２０年先行く整骨院」（笑）が

なにかお役に立てるかもしれません。

本気でそのツラさから抜け出したい！

そう決断された方は、いつでもお気軽にご相談ください

お問い合わせメールからご連絡くださいませ_(._.)_

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慢性痛のセミナーも定期的に行っております。

もしご興味がありましたら、そちらもお問い合わせお下さい。

時間と都合が合えば、いつでもお話にお伺いしますよ

どんな痛みでも『脳』で感じています

『脳』の痛み関連領域（ペインマトリクス）が興奮することにより

「痛み」を感知するのです。

患部からの信号が脳に届けられて、ペインマトリクスが興奮する

＝痛みを感じる

と思われがちですが　

長引く痛みは、どちらかというと

患部から強い信号が送られている、のではなく

脳がビンカンになってしまっている…

もしくは

身体からの信号は些細なのに、ペインマトリックスが興奮しやすくなってしまっている…

最先端の研究では、そんなことが分かっているわけ。

だから

長引く痛み…慢性痛は…

患部だけのアプローチではなかなか改善に至らない。

そんなケースが多いのです

だから

長引く痛み…慢性痛は…

脳へのアプローチが欠かせない。

わけです。

痛みという問題を

根本から解決するためには

「認知（考え方・イメージ）」と「行動」を変えていくことが必要です。

「マインドフルネス認知療法」

呼吸法と瞑想を中心としながら、脳の興奮を鎮め、

改善するために役に立つ「認知」と「行動」を身につけていく。　

かねたバランス接骨院では

この「マインドフルネス認知療法」をベースとした認知行動療法の指導にも力を入れております(´ー｀)

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腰痛をはじめとする３か月以上長引く痛み…慢性痛

かねたバランス接骨院の

『マインドフルネス疼痛改善プログラム』

があなたの問題解決にお役に立てるかもしれませんよ

本気で取り組みたい方！

何とかしてこの悪循環から抜け出したい方！

まずは、お気軽にご相談ください。

このたび弁護士法人心様のお力添えをいただき

交通事故専門のページを作成いたしました。

交通事故の被害者救済を中心とした専門チームを有する弁護士と

提携させていただけたことは、本当にありがたいことです。

患者さまも安心して施術に専念していただけます。

↓↓↓　ぜひ一度ご覧くださいませ。（クリックで専門ページにいきます）

http://www.jiko-kaneta-balance.com/

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腰痛をはじめとする３か月以上長引く慢性痛に

かねたバランス接骨院の

認知行動療法（脳のリハビリ）と

徒手トリガーポイント療法（筋・筋膜へのアプローチ）

がお役に立てるかもしれません

交通事故の症状もお気軽にご相談ください。