こんにちわっ(*´▽｀*)！

昨年（2025年）

『今よりも１０倍幸せになる生き方』

という書籍を出版させていただきました！

（amazonにも掲載されています　https://ourl.jp/XDXRk）

１０人で一冊の共著ではありますが、まぎれもない私の商業出版※）デビュー本です！

TSUTAYA書店さんやその他書店さんにも並んでました。

※）商業出版・・・出版社が費用を負担し出版、書店への販売営業を行うもの（自費出版は著者自身が出版社に費用を払い、基本書店に並ぶことはありません）

書店に並んでいるのを発見した時は、さすがに興奮しちゃいますよね（笑）

発見しては、勝手に平置きにしてくる。という作業を（笑）　分かってください(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

前作は、「販売数＋人気投票」のポイントで１位になった方が〝単独出版デビュー〟という企画でもあったのですが、結果は残念ながら…２位・・・

ただポイント数だけでみると、１～２ポイント差くらいだったので惜しかった気もします。

改めまして、応援いただいた皆様には心より感謝申し上げます！　本当にありがとうございました！！！

そしてなんと！

今回、２冊目の出版が決まりましたー(^O^)／／／／／

前回同様１０人での共著ですが、私にとっては紛れもない２冊目の出版本になります♪　嬉しい～

前回のご感想で

▶続きが気になります！

▶具体的にどうすればいいのか、もっと知りたい！

▶脳と痛みのお話興味深いです！もっと続けて書いてほしい

という声が多かったので、２冊目は「前作の続き」のような内容にしてみたいと思います！！

【２０２６年１月～２月頃の出版予定】です

今回も是非ぜひ、たくさんの応援をお願いいたします！！！！！　一人１０冊応援購入してください(^^)/（笑）

その後の経過など、追ってご報告しますね

今後のお得な健康情報

①【小さなヘルスケア勉強会情報】

１０月２４日（土）午後５時～開催

今回テーマは「身体操作」　

うごきのクリニックでご活躍の我妻成先生による、「効率的な身体の使い方」の学びを深めてみます。

身体の使い方が上手になると、

▶小さい動きで最大パワーを発揮できるようになる

▶無駄な動きや力を使わなくてよくなる

▶軸が安定してブレが少なくなる

ので結果的に

◎同じ仕事（作業）が楽に行えるようになる

◎長時間、その動作をしても疲れにくくなる

◎家事作業の負担が減る

◎筋肉や関節の負担が減りケガやスポーツ障害が減る

◎スポーツのパフォーマンスも向上、安定する

など「仕事」にも「スポーツ」にも「日常生活」にも、大きなメリットが得られます

②【慢性頭痛（片頭痛込み）から抜け出す！やさしい痛みの勉強会】

年間シリーズで大人気だった、頭痛から抜け出すマインドフルな勉強会

▶頭痛外来の先生から「卒業」と言われた！

▶締め付けられるような頭痛がなくなり仕事に復帰できた！

▶毎日お薬に頼るしかなかったのに、今は必要なときにたまーに飲むくらいです

▶ひどいと吐いて寝込んでいたけど、あれ以来（講座参加後）一度も寝込むことはないです

など、

健康的な日常を取り戻した！という嬉しい声が溢れかえった講座が、オンライン形式で復活します！

＝＝＝＝＝

近日中に、詳細お届けしますので、お見逃しなく！

このたび

２０２６年７月に大幅な保険改訂が行われました。

それに伴いまして、当院も「施術の提供方法を改訂いたしました」のでお知らせいたします。

時代に合わせた制度変更や、

その制度変更に合わせた柔軟な変化が求められる中、

皆様には、日頃より当院の施術や取り組みにご理解をいただき、心より感謝申し上げます。

医療・保険を取り巻く環境が変化する中でも、

かねたバランスでは『患者様の心と体の痛みを、根本から和らげたい』という想いに変わりはありません。

むしろ、現代の慢性症状やニーズに合わせた、よりお一人お一人に寄り添った質の高いケアをご提供するための大きな転機になりました。

このたびの料金や施術内容の一部変更に伴い、ご負担やご面倒をおかけすることもあるかと存じます。

しかし、それ以上の価値と、これまで以上に皆様の〝健康的な未来〟をサポートできる整骨院としてお応えできるよう、これまで以上に研鑽を重ねてまいります。

何卒、ご理解と変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

地域の皆様の健康のパートナーとして、かねたバランス接骨院をどうぞよろしくお願い申し上げます！！！

◆◆◆◆◆◆◆

改定料金のご案内

◆◆◆◆◆◆◆

※）改定後の新しい料金および施術メニューは以下の通りになります。ご不明な点などがございましたら、お気軽にお尋ねください

◆◆◆◆◆◆◆

※）慢性痛の改善プログラムは

◎慢性的な腰痛・頭痛などのお体の痛み症状

◎原因がハッキリしないお体の痛み（線維筋痛症・過敏性腸症候群・病院の検査では異常がないと言われる痛み）

◎慢性的な不眠症状

◎自律神経の乱れによる慢性的な不調

に適応。

詳しくは、お気軽にご相談ください

▼

ステップ①公式LINEに登録

本質の痛み解消法https://lin.ee/zFabQMC

▶ステップ②一言メッセージを送信

「相談したい」「相談があります」と一言、メッセージしてください

▶ステップ③日程調整

・来院でのご相談やオンラインでのご相談の、ご都合の良い日時を調整します

▶ステップ④ご相談・初回カウンセリング

・専門的な面談です、お話しできる範囲で、今の状況やお困りごとなど詳しくお話を聞かせてください

▶ステップ⑤その後の対応

・無理な押し売りなどは致しません。専門的な立場から然るべきアドバイスだけさせていただきます。その上で、必要と思われたことを、ご本人様に選び決めていただきます。

慢性痛患者が最後にたどり着く整骨院

かねたバランス接骨院

最近は２冊目の執筆と、動画作成に勤しんでいます。

自分の時間がゆっくり取れるようになったら、ジグソーパズルをやりたいな。とか、サモエドカフェでモフモフしたいな。と妄想してます（笑）

趣味は変わらず、BBQなどみんなでワイワイ楽しく飲むこと！格闘技全般（見るのもやるのも）！読書！

こんにちは！

１０月ですね～(*´▽｀*)！

芋煮会のシーズンです。これを口実に今月も楽しく飲みます（笑）

さて

先日は「睡眠の質を改善する！１DAY集中講座」　ご参加いただいた方本当にありがとうございました！

この講座の中で

やはり「不安と恐怖は、常に〝無知から生じる〟　んですよね？」　という声をいただきました。

そのことについてチョットお話してみたいと思います(=ﾟωﾟ)ﾉ

こんな話題から始まりました。

☆☆☆☆☆

腰の痛みに悩み、病院でMRI検査を受けた結果

「ここにヘルニアがありますね」「最悪、手術ですね」「脊椎分離症・すべり症ですね。運動はしばらく禁止です」　と言われたとき、あなたはどう感じますか？

☆☆☆☆☆

皆さんんはどうでしょう？

「やっぱりヘルニアが原因か！」と不安や恐怖がわき起こったり

「骨がおかしくなっているから…これ以上動かすと危険だ」と絶望したりしていませんか？

大好きなスポーツを突然止められたり、「手術するしかない…」なんてショックを受けたりしていませんか？

実は

「画像に映ったもの」や「検査の数値」と、「いま感じている痛みや症状」は、必ずしも一致しない！！！

ということが近年の研究でたくさん分かってきているのです。

たとえば、講座の中でも、こんな不思議なお話になりました。

【アレルギー検査と実際の症状のギャップ】

１）子供の頃からエビやカニが大好きで、バクバク食べて平気だった人が、花粉症によるアレルギーが気になって血液検査をしたら、甲殻類アレルギーの数値がすごい出て、医者からも心配されて驚いた！

とか。逆に

２）彼女が犬猫アレルギーがひどいから、猫を飼っている彼氏さんが、毎回めちゃくちゃ気を使って対策していたのに、血液検査をしてみたら彼女さんには犬猫アレルギーは「全くなかった」。

なんてお話。

このように、血液検査の「数値」と、体に現れる「症状」は必ずしもイコールではなかったりするのです。　　（これを読んで、どのような考えがわき起こっているでしょうか？　これについては、次回の投稿に続きます(^^♪）

これは痛みや腰のトラブルも全く同じです。

例えば、痛みが全くない健康な40代以上の方を集めてMRIをとると、約8割の人に「椎間板ヘルニア」が見つかるというデータがあります。

8割もの人がヘルニアを持っているのに、みんな痛くも痒くも元気に暮らしているのです。

本当にヘルニアが神経に障ることが原因なら、この８割の人たちはどのように説明されるのでしょう？

ご存じの方も多いかと思いますが、そんな研究がたくさん積み重なって、今や「ほとんどの椎間板ヘルニアは、痛みと関係がない」という結論になっています。

「怖い」「どうしよう」という不安や恐怖は、多くの場合「正しく知らないこと（無知）」から生まれます。

病院で画像を見せられて「これが原因だ！安静に！」と言われると、それ以外の選択肢が見えなくなってしまいます。

でも、正しい知識を身につけることによって、

・「本当にこれが痛みの原因なのかな？」と冷静に疑問を持てる

・必要以上に怯えなくてよくなる

・スポーツを休まなくても、適切なケアをしながらベストを尽くせる

そんなふうに、考え方の幅・視野がグッと広がり、大きかった不安や恐怖がスッと軽減されていくものです。

「私の体、もうダメなんだ…」と検査結果だけに執着して、視野が狭くなる前に、そして一人で抱え込んで慢性化させてしまう前に、

ぜひ正しい情報を身につけて、柔軟で健やかな考え方・幅広い視野で捉えなおせる、そんな習慣を身につけていくことをおススメします！

次回からは

今回少し触れた「脊椎分離症・すべり症」について、さらに詳しく掘り下げてお伝えしていきますね！

「正しく知って、不安を解消していきたい！」という方は、ぜひフォローして次の投稿もお待ちください☆(*´▽｀*)☆

新人戦に向けて！

それぞれの目標をクリアするために！

『スポーツ障害のケアとスポーツテーピングの専門家』

かねたバランス接骨院に、お任せください！

◎着衣総合格闘技空道アジア大会トレーナー

◎空道全日本大会、国体競技大会トレーナー

◎プロ格闘家帯同トレーナー

◎地域のミニバスケ・バレーボール・野球・ハンドボール・ダンス競技などトレーナーサポート随時