かねたバランス接骨院ブログ

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2017.12.07更新

12月…

はやいものですね1年って。

 

最近は新しい習慣を身につけるために

1週間そのことに集中する!

ということに取り組んでいます。

 

まずは今週のテーマ「無駄な時間を省く!」

来週は「決めたことはやりきる!(先延ばしにしない)」です

 

そんなテーマを5つくらい自分なりに決めて

毎週それに集中して取り組む。

そして、5週で1サイクルが終わったら、次の週からまた同じテーマに取り組む。要するに2セット目に突入っつ~ことですね(^^)

 

年末までに1サイクル

とりあえずやってみます。

 

さて、12月のお休みです

 

 

【12月のお休み】

〇毎週日曜日

〇23日(土)

 

【年末年始のお休み】

12月30日~1月3日まで

 

今年も残すところあとわずか。

よろしくお願いいたしますm(__)m

 

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長引く腰痛、

肩こり、股関節の痛み、足の痛みなど慢性的な関節痛でお困りのかた

 

かねたバランスの「トリガーポイント徒手療法」と「痛みの認知行動療法」がお役に立てるかもしれません

 

我慢していてもこじれるだけ

早いうちに取り組み始めたほうが後々楽チンですよ

まずは勇気を出して、思い切ってご相談くださいm(__)m

投稿者: かねたバランス接骨院

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