「医療・健康情報を見極めて活用する力」のことを

ヘルスリテラシーといいます。

このヘルスリテラシーが低いと

・死亡率が上昇（Bostock S,et al,BMJ,2012）　

・健康状態の悪化と死亡率の上昇（Berkman ND,et al,Ann Int Med,2011）

・医療の質低下、健康状態の悪化＆救急搬送率＆入院率＆長期入院率が上昇（Editorial,Lancet,2009）

しちゃいます(;'∀') 

情報に振り回されて、かえって不健康になっちゃいます。

不安や心配が膨れ上がり、扁桃体が興奮し、ストレスホルモンが身体中をめぐっちゃったりしますからね。

ので

痛みの回復のためにも

将来の健康的な人生を謳歌するためにも

できるだけ若いうちから

正しい情報を身につけて不安・心配・恐怖に振り回されないことが大切だよ～

とセミナーなどでも啓蒙させていただいております。

最近、このような情報を得る機会がありました。

「頭が痛くて、心配になって、ＭＲＩをとってもらった…」なんてご相談もたくさんいただきます

もっと早くに知っていれば、もっと違った角度から、もっとたくさんの方のお役に立てたのかもしれません。

何かのご参考になりましたら↓↓↓

両親が、脳梗塞、くも膜下出血をしているので、私の脳ドック受診の相談をかかりつけ医にしたところ、「受ける必要がない。問題が発覚したところでどうしようもない。」と言われましたが、実際はどうなんでしょうか？

第5回　脳ドックで脳動脈瘤が見つかったらどうする　手術か経過観察かどちらが正しい？

10ミリ以下の未破裂脳動脈瘤が破裂する確率は　0.14～3.19％

手術により手足に麻痺が生じるリスクは　1.9～12％

不安を募らせてしまうと、そちらの方が健康を害するのでは…