かねたバランス接骨院ブログ

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2022.06.21更新

3年ぶりの勉強会が始まりました。

 

「腰痛」と「脳」と「マインドフルネス」

第三世代の認知行動療法・マインドフルネス×運動療法で、脳のリハビリに取り組む。

より新しく、より有効な方法を身につけてみませんか?

(うごきのクリニック…筋力アップではなく、自分の身体を感じ取りながら)

 

久々の集まりとあって
90分は学び90分は雑談(笑)

あの波座物産の塩辛をいただきながら

 

(ほぼ雑談とコーヒータイム 笑) 

 

#腰痛 #勉強会 #痛み #慢性痛 #脳 #脳のリハビリ #マインドフルネス #不安 #恐怖 #扁桃体 #側坐核 #ペインマトリクス #波座物産 #塩辛 #美味い #うごきのクリニック #心身 #運動 #挑戦

投稿者: かねたバランス接骨院


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