こんにちわっ(*´▽｀*)！

昨年（2025年）

『今よりも１０倍幸せになる生き方』

という書籍を出版させていただきました！

（amazonにも掲載されています　https://ourl.jp/XDXRk）

１０人で一冊の共著ではありますが、まぎれもない私の商業出版※）デビュー本です！

TSUTAYA書店さんやその他書店さんにも並んでました。

※）商業出版・・・出版社が費用を負担し出版、書店への販売営業を行うもの（自費出版は著者自身が出版社に費用を払い、基本書店に並ぶことはありません）

書店に並んでいるのを発見した時は、さすがに興奮しちゃいますよね（笑）

発見しては、勝手に平置きにしてくる。という作業を（笑）　分かってください(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

前作は、「販売数＋人気投票」のポイントで１位になった方が〝単独出版デビュー〟という企画でもあったのですが、結果は残念ながら…２位・・・

ただポイント数だけでみると、１～２ポイント差くらいだったので惜しかった気もします。

改めまして、応援いただいた皆様には心より感謝申し上げます！　本当にありがとうございました！！！

そしてなんと！

今回、２冊目の出版が決まりましたー(^O^)／／／／／

前回同様１０人での共著ですが、私にとっては紛れもない２冊目の出版本になります♪　嬉しい～

前回のご感想で

▶続きが気になります！

▶具体的にどうすればいいのか、もっと知りたい！

▶脳と痛みのお話興味深いです！もっと続けて書いてほしい

という声が多かったので、２冊目は「前作の続き」のような内容にしてみたいと思います！！

【２０２６年１月～２月頃の出版予定】です

今回も是非ぜひ、たくさんの応援をお願いいたします！！！！！　一人１０冊応援購入してください(^^)/（笑）

その後の経過など、追ってご報告しますね

今後のお得な健康情報

①【小さなヘルスケア勉強会情報】

１０月２４日（土）午後５時～開催

今回テーマは「身体操作」　

うごきのクリニックでご活躍の我妻成先生による、「効率的な身体の使い方」の学びを深めてみます。

身体の使い方が上手になると、

▶小さい動きで最大パワーを発揮できるようになる

▶無駄な動きや力を使わなくてよくなる

▶軸が安定してブレが少なくなる

ので結果的に

◎同じ仕事（作業）が楽に行えるようになる

◎長時間、その動作をしても疲れにくくなる

◎家事作業の負担が減る

◎筋肉や関節の負担が減りケガやスポーツ障害が減る

◎スポーツのパフォーマンスも向上、安定する

など「仕事」にも「スポーツ」にも「日常生活」にも、大きなメリットが得られます

②【慢性頭痛（片頭痛込み）から抜け出す！やさしい痛みの勉強会】

年間シリーズで大人気だった、頭痛から抜け出すマインドフルな勉強会

▶頭痛外来の先生から「卒業」と言われた！

▶締め付けられるような頭痛がなくなり仕事に復帰できた！

▶毎日お薬に頼るしかなかったのに、今は必要なときにたまーに飲むくらいです

▶ひどいと吐いて寝込んでいたけど、あれ以来（講座参加後）一度も寝込むことはないです

など、

健康的な日常を取り戻した！という嬉しい声が溢れかえった講座が、オンライン形式で復活します！

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近日中に、詳細お届けしますので、お見逃しなく！