『休憩をとらないで　走り続けるなんて　むりだよね～』　
　
ってな感じで
　　
　
　
もしかすると「痛み」ってのは
　
　
あのさ～
いったん休憩して

・これからどこに向かって走りたいんだろう？

・どのペースで走ったらいいのかな～？

・どういう走り方が自分にあってるのかな？

・そこにたどり着いて何を得たかったんだっけ？

を見つめ直しなさいよ～
　

　　
　
というメッセージなのかもしれません
　
　

　
　
「あ！これだ！　あそこに向かって〇〇を手にしたかったんだ！」

「自分にはこのペースが一番快適だったんだ！」　
　

それが、くっきりハッキリ見えた時
意外と痛みなんて気にならなくなってるかもね(´ー｀)
　
　
　
『本当に向かいたい行き先はどこですか？』
　
　　
　

リフレ―ミング　～　同じものでも、たまには違う角度から眺めてみるのも、悪循環から抜け出すには役立ちますよね

腰痛と長引く痛みの解決は

仙台市泉区南光台の　かねたバランス接骨院　まで

金田ヨシヒロでした(*´з`)