かねたバランス接骨院ブログ

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2022.06.04更新

お陰様で12日(日)のセミナーは院内参加は定員に達しました(*'▽')アザッス!

以降、参加をご希望の方は、動画配信を致しますのでぜひぜひご覧ください!

 

さて

今日は「勉強していたら、悩んでいない」というお話を(´ー`)

 

セミナーとは言っておりますが

やる内容は、最先端の痛み医療プログラムを提供していきます。

 

そこでも分かりやすく詳しく解説していきますが

 

「どんな痛みでも脳で感じています!」

 

「その脳の働きに大きな影響を与えているのが心の状態です!」

 

この仕組みは、別に身体に異常が見つからない慢性の痛みだけの話ではなく

 

「ケガをしたときの痛みだって、脳と心の働きが関係しています!」

 

たとえば骨折した時に、何にも考えない人っていないですよね。

 

「やべ~、どうしようとんでもないことしちゃった!」って焦りや不安・恐怖感を強く感じる人もいれば

「やっちゃったものは仕方ないか~」ってな感じで、あまり気にしない人もいます。

 

私は断然後者ですね(笑)

何年もそういうトレーニングをしてきたから、意識的にできます!!

 

当然、痛みの感じ方も違ってきますし、回復にも差が出てきます。

 

だから、いち早く問題を解決したいなら身体の回復をさせつつ、同時に「脳や心」の状態にもアプローチした方が良いわけ。 

 

そんなことが最新の痛み研究で分かってます。

 

ーーー 

 

ところが

「脳が関係しているなんて、聞いたこともねーよ!」という腰痛患者さんもいらっしゃいます。

 

そりゃそうでしょうね。

痛みの勉強をキチンとしたことがないでしょうから(´ω`*)

 

ちゃんと勉強されて、ちゃんと取り組まれているのであれば、「その腰痛すでに治ってますから!!!」

 

特に慢性の痛みでお困りの方は

「痛みを正しく知るコト(教育)」そして「運動をすること(自信を取り戻し、鎮痛の仕組みを取りもどすため)」が必須です

 

これをしないで「お薬や、〇〇療法的な、受身的・依存的な治療」を受けていても根本的な解決には至りませんからね( ^)o(^ )

 

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少人数、痛みの最新プログラムは6月26日(日)から始まります!

『マインドフルネス痛みの改善プログラム 準備基礎編』(=゚ω゚)ノドゾ

 

ステップ1)自分の症状が長引くメカニズムを理解する(準備基礎編 ~ 実践チャレンジ編 共通)

ステップ2)痛みに対する適切な対処法を身に付ける(準備基礎編)

ステップ3)自分にとって価値ある行動を見いだす(準備基礎編で少し ~ 実践チャレンジ編)

ステップ4)価値あるものに向かって避けていた行動に少しずつ挑戦していく(実践チャレンジ編)

 

 

投稿者: かねたバランス接骨院


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