【今回で最後の投稿】です

こんにちはっ(*´▽｀*)！

最近、おでんの大根を食べまくっている金田です

◆足までしびれる辛い腰痛

◆寝込んでしまう辛い片頭痛

◆原因不明のイライラや不安

◆更年期による慢性的な不調

◆夜中に何度も目が覚める不眠

に、もう終止符を打ちませんか？

多くのメディアで注目されている

〝薬に頼らず、脳の癖を改善する〟マインドフルネス

無料で体験いただける最後のチャンスです！

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今回の無料体験会は、１１月～１２月にかけて全３回で開催します。

（１回目の参加者にだけ、２回目以降のご案内をします）

これといった限定特典などはありません！

が

①呼吸瞑想の誘導音声（１０分ver）

②パーソナルアドバイス（４０分）

③講座で使用した資料（PDF）

を、全３回コンプリートした方限定でお届けいたします。

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この無料体験会では

１．将来の健康不安の解消

辛い症状がどうして起こるのか？「脳の誤作動」という視点から、根本的な原因を理解することで

「なるほど！それで私は症状がひどかったのか！」

「そうか！治るんだ！」

「ということは、将来これに取り組んでいけば大丈夫なんだな！」

という安心と期待、確信をもっていただくキッカケになります。

２．たった３分からのリセット法

脳の誤作動や自律神経（交感神経）の過緊張をリセットする、心と体の調子を整える具体的なスキルを体験していただきます。

３．症状を解消する最適なステップ

腰痛・頭痛・自律神経症状・更年期の不調・不眠など、あなたの症状に合わせた個別アドバイス（得点）で、解決までの最適なステップが分かります。

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とはいえ

「マインドフルネスって何？」

「どうして脳のリセット？」

「瞑想に挑戦してみたけど〝無〟になれない…」

「マインドフルネス…なんか難しそう…」

そんな不安や疑問もあるかと思います。

でも！

そんな心配は一切不要！！

上記のような心配や疑問、つまづきは誰でも通る道です。

それに

上記のような躓きが生じるのは

単純に「間違って理解して、間違ったやり方をしちゃっているから」です。

たった４０分×全３回の体験会で

・簡単に分かりやすいいことろから

・シンプルに取り組みやすいものから

・それでいて効果的なもの

を優しく丁寧にガイドさせていただきます。

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【参加申込】

コチラから▶https://forms.gle/zyQZCK52Y9nRNo5y8

『第１回体験会（約４０分）』

①１１月８日（土）１９時～

②１１月１０日（月）１９時３０分～

※最大５名（少人数で対話を重視します）

今日、一歩踏み出すか。それとも、また明日も痛みや不調に悩まされるか。

ぜひ、あなたの明日が変わる体験をしてみてください！

お申し込みはコチラから▶https://forms.gle/zyQZCK52Y9nRNo5y8

※）役立つ情報や科学根拠をお届けしますが、最終的には「何を選んで取り組み、どこに進むか？」は、ご自分で決めていくもの…という思いで開催しています。　無理な売り込みや強制的な指導はありませんので、安心して覗いてみてください

というか、熱量はありますけどゆる～い講師・講座です（笑）

柔道整復師／厚労省モデル事業・福島県立医科大学疼痛医学講座主催　慢性疼痛診療研修会修了にて日本いたみ財団よりいたみマネジャー認定／スポーツメンタルトレーナー

趣味：やっぱりBBQとビールが最高！　庭づくり・アニメ鑑賞・家族とのお出かけ・そして、珍しく「娘の命を奪ったヤツをころすのは罪ですか？」を続けて視ちゃってます（笑）